Ви відчуваєте втому і стрес?
Як щодо маленького лікування магнієм?
Магній - це мінерал, який міститься в кожній з наших клітин. Його переваги дуже різноманітні.
Не потрібно купувати таблетки!
Найпростіший жест для постачання нашого організму - це просто пити багато води, багатої магнієм, наприклад, води Гепар.
Скільки разів мій лікар говорив мені: "Селін, ти будеш робити лікування магнієм" !? ...
Він розповідає мені це, коли виявляє, що я втомлений, стресовий, депресивний ...
Тож я сказав собі, що магній повинен бути трохи схожий на вітаміни, коли нам його не вистачає, ми маємо дефіцит, який діє на організм.
Тож я хотів дізнатись більше про нього ...
Чому це працює
Я був вражений кількістю областей, де працює магній. Я вибрав 10 причин збагатити наш організм магнієм, є й інші:
- Антистрес
- Проти стомлення
- Проти запору
- Психічна та емоційна рівновага
- Боріться зі спазмами
- Профілактика остеопорозу та артрозу
- Фіксація кальцію
- купірування передменструального болю
- Боротьба із серцево-судинними захворюваннями та артеріальною гіпертензією
- Допомога в травленні
- Дорожня допомога
Потім я хотів дізнатись, де це було знайдено: серед відповідей кеш'ю, мигдаль або арахіс (так під час аперитиву, не дуже корисний), у шоколаді чи бананах, але в кількох овочах, нарешті ( крім бобових), а також у цільних зернах ...
Але він також міститься в деяких мінеральних водах, зокрема у воді Гепар.
Зроблена економія
Це правда, що ми схильні стверджувати, що шоколад корисний для морального духу ... Ну, це завдяки його вмісту магнію! Тому що це діє на добрий гумор ...
Коли я була вагітною, у мене були судоми, запори, поганий кровообіг ...
Мій лікар (завжди він, перлина!) Тож дав мені відповідь "Ну Селін, їж шоколад!" Дозволено їсти шоколад! Ви розумієте? Однак цього недостатньо.
Ви не можете пити шоколад щодня, це не особливо добре для транзиту та харчового балансу. Ані для гаманця, з цього приводу ... Звідси і розчин води!
Доведеться пити багато води. Він має всі переваги, не є дорогим, і, змінюючи звичну воду, багату магнієм, ми збільшуємо споживання магнію приблизно на 35 мг / літр. Це легкий, природний, недорогий жест.
Це обійдеться вам дешевше, ніж курс лікування.
Вам подобається цей фокус? Поділіться з друзями на Facebook.
Також виявити:
9 чеснот лікування хлоридом магнію.
Хлорид магнію або нігарі: який вибрати?
