15 порад, які повинні знати всі ВАГІТНІ ЖІНКИ.

Вагітність - це прекрасний етап у житті жінки.

Ну більшу частину часу ...

Тому що вагітні жінки також повинні терпіти незручності, без яких вони могли б обійтися!

На щастя, є поради, які повинні знати всі майбутні мами, щоб легко подолати ці маленькі проблеми.

Ми вибрали 15 порад, щоб полегшити життя жінкам під час вагітності . Подивіться:

15 порад, які полегшать життя вагітним жінкам

1. Зробіть джинси більшими за допомогою краваток для волосся

гумки для збільшення штанів на початку вагітності

Не потрібно купувати джинси під час вагітності. Ви можете просто зробити той, який у вас більший, пропустивши гумку через петлю і зробивши петлю. Ви можете повісити його на гудзик штанів. Цей трюк також чудово працює як подовжувач на блискавці. Перевірте фокус тут.

2. Зробіть власні пов'язки для вагітності, щоб уникнути накладення шарів одягу, які зігрівають вас.

легко зробити самостійно смугасту пов'язку для вагітності

Дотримуючись цього підручника, ви дуже легко можете зробити заставку для вагітності. Або ви можете швидко вкласти гроші в вагітні штани, щоб максимально використати їх. Вони справді надзвичайно зручні.

3. Нічого не йде? Спробуйте чіпси та лимонад

чіпси та лимонад для допомоги при нудоті під час вагітності

Імбир та кавун також є одними з продуктів, що полегшують майбутніх мам, у яких нудота.

4. Ніщо не допомагає, у вас все ще нудота? Спробуйте ці позиції пренатальної йоги

пози йоги для зняття нудоти під час вагітності

5. Не потрібно купувати нові бюстгальтери. Натомість отримайте подібні розширення

нарощування бюстгальтера для збільшення бюстгальтерів під час вагітності

Це все ще набагато дешевше, ніж купувати новий одяг у декретному магазині, і ви почуватиметеся так само комфортно.

6. Чи знали ви, що деякі магазини зарезервують для вас місця для паркування?

місце для паркування для вагітних

Можливо, вам знадобляться докази від лікаря. Але коли ви втомилися, дуже корисно не ходити на великі відстані в торговому центрі.

7. Якщо ви живете в районі, де спекотно, покладіть бюстгальтер у морозильну камеру.

бюстгальтер, охолоджений в морозильній камері

Дивно, наскільки сильно може підвищитися температура грудей, коли ви народжуєте дитину.

8. Ваша подушка для вагітності - ваш новий найкращий друг для успішного сну.

подушку для вагітних, яку можна зробити самостійно або купити

Дуже добре спати в зручному положенні до кінця вагітності. Варто інвестувати в подушку для вагітних або навіть краще зробити це самостійно, дотримуючись цього посібника.

9. Якщо найбільш зручне для вас положення лежачи на животі, ви можете використовувати великий буй.

використовуйте великий буй, щоб відпочити вагітному животу

Покладіть на буй простирадло або рушник і ляжте на нього. Це положення допоможе розвантажити зв’язки та розслабити спину та плечі. Здається, це також допомагає дитині знайти найкраще положення плода.

10. Яблучний оцет чудово полегшує печію

яблучний оцет для зняття печії

Перевірте фокус тут.

11. Складіть список усіх речей, які вам потрібні. Тож якщо хтось запитає вас «Чи можу я щось зробити для вас?» Ви можете відповісти «так!» без вагань

список речей, які слід робити до народження дитини

Є мільярди речей, з якими ви захочете розібратися до народження дитини. Тож прийміть всю допомогу, яка вам пропонується, де б вона не надходила! Навіть якщо ви попросите когось піти купити памперси або придбати крем для підгузників. У будь-якому випадку, ви будете раді, що сказали "так", коли вам не доведеться бігти в аптеку о 3 ранку зі своїм плачучим немовлям!

12. Крім того, знайте, що добре підготувати повну аптечку для немовлят до народження дитини.

дитяча аптечка

Ви можете скласти її самостійно або придбати та завершити після.

13. Купіть зручні бігові трусики більшого розміру на початку вагітності. Потім вони стануть вашими перехідними штанами після народження дитини.

широкі бігові штани для носіння на початку вагітності та після народження дитини

Ці штани послужать вам на початку вагітності, перш ніж перейти до одягу для вагітних. Тоді після народження дитини ви будете носити його перед тим, як одягнути одяг до вагітності.

14. Використовуйте еластичні стрічки, щоб полегшити спину ваги дитини

Гумки Kenesio для полегшення ваги живота під час вагітності

Ці терапевтичні стрічки для спортсменів можуть зняти напругу, яку надає живіт, завдяки своєму обсягу та вазі.

15. У вас судоми в ногах? Вживання лужної води та бананів - чудовий засіб

підщелочена вода та банани борються із судомами під час вагітності

У будь-якому випадку ніколи не забувайте добре зволожувати!

Залишайтеся добре зволоженою для вас та дитини, коли ви вагітні

Пий, пий, пий! Нарешті ... як тільки закінчиться ранкова нудота ;-) Ніщо не може принести вам більшої користі для вас і вашої дитини, ніж добре зволожувати.

Твоя черга...

Чи ви пробували будь-яку з цих корисних порад під час вагітності? Повідомте нас у коментарях, чи це було вам корисно. Ми з нетерпінням чекаємо від вас!

Вам подобається цей фокус? Поділіться з друзями на Facebook.

Також виявити:

Диво-фокус педіатра, щоб заспокоїти дитину, яка плаче, за 30 секунд.

Лінімент: простий і солодкий рецепт Дитина ВОЛЮБИТЬ.