Алое вера - один з наших найкращих друзів щодо здоров’я та краси.
Зволожуючий та захисний інгредієнт або природний лікувальний засіб - це важливе благополуччя.
Алое вера - рослина з сімейства алое , яке росте на Аравійському півострові та в Східній Африці.
Здавна культивується в Середземному морі. І люди багато століть використовували його протягом століть: лікарська рослина, знезаражуюча, декоративна, використовується в текстилі, косметиці та догляді.
Саме в центральній частині його листа знаходяться його найбільш корисні речовини, такі як вітаміни А, В1, В2, В6, С і Е, а також поживні мінерали (калій, фосфор, залізо ...) та ферменти, такі як мукополісахариди, з достоїнствами, що сприяють природному захисту .
Нарешті, є значні антиоксидантні переваги, які допомагають боротися зі старінням клітин .
Я представляю вам його 5 основних чеснот.
1. Зволожуючий крем
Алое вера - це перш за все рослина з незаперечними зволожуючими достоїнствами , завдяки своїм генеруючим функціям завдяки ферментам, про які я згадав вам, і багатьом вітамінам. Він міститься у багатьох засобах для догляду за шкірою, часто пов’язаних з маслом жожоба. У порівнянні з цим воно таке ж зволожуюче, як масло ши або масло солодкого мигдалю.
Я використовую його, зокрема, для боротьби із сухістю шкіри та почервонінням холоду. Для цього я відкрив органічні зволожувачі.
2. Поживна
Завдяки своїм антиоксидантним функціям, які запобігають надто швидкому старінню клітин, а також м’якому та зволожуючому гелю, алое вера є цінним союзником для живлення шкіри та волосся. Ця рослина забезпечує їх мінеральними солями, необхідними для їх живлення, і навіть може уповільнити облисіння.
Ми асоціюємо це з усіма нашими маленькими домашніми косметичними рецептами , такими як рецепти на основі ефірних масел або харчової соди.
Наприклад, воно забезпечить, пов’язане з маслом жожоба, чи ні, усі поживні речовини, необхідні для спреїв для сяючого волосся. Тут я використовую формулу гелю алое вера .
3. Зцілення
Аристотель та Гіппократ вже використовували його, у свій час, для цілющих властивостей . Завдяки тому, що він містить ферменти, що сприяють регенерації клітин, він допомагає лікувати невеликі рани, екзему, псоріаз, порізи, опіки та подразнення, сонячні опіки (краще, ніж Біафін, які, крім того, не можуть перебувати на сонці), вугрі або целюліт.
Кажуть, що деякі індіанці використовували його для обробки відкритих ран, замість швів! Результат: менше знаків про зцілення. Я також використовую його у формі гелю для всіх тих маленьких повсякденних недуг.
4. Допомагає природним захисним силам
Тому алое вера містить безліч ферментів і чудодійних вітамінів, що робить його практично самостійним препаратом . Він діє як протизапальний засіб, а також антибіотик та імунний захисник. Тому ми можемо з його допомогою:
- усунутитоксини,
- зняти спазмишлунок,
- заспокоюють хвороби шлунка,
- боротьба з діабетом,
- боротьба з алергією,
- згортання крові,
- заспокоюють виразки.
Мені навіть трапляється, що з її цілющої та очищаючої сторони я вживаю його при діареї (гастро, грип, турист), або при ангіні, як полоскання горла.
Щоб скористатися всіма його лікувальними достоїнствами, споживайте сік алое вера або навіть гелеву формулу ложкою разом із невеликою кількістю меду.
5. Плануйте підтримку
Будьте обережні, я не кажу вам, що алое вера змусить вас худнути самостійно. Немає. Для цього я можу лише порадити вам дотримуватися гігієни життя, харчуватися збалансовано, займатися фізичною активністю.
Однак він регулює рівень цукру, прискорює обмін речовин, сприяє травленню, очищає сечовивідні шляхи, що допомагає вивести. І це спалює жир.
Тут я знову рекомендую сік або приготування з алое вера. Він чудово доповнить десерти або йогурти, а також послужить приправою для ваших салатів, наприклад. У цьому випадку використовуйте гель, або м’якоть, або навіть подрібнений лист, який ви знайдете в органічних магазинах.
Як його вибрати?
Особисто я пріоритетно рухаюся до органічних продуктів . Вони мають вищий відсоток алое вера і кращу кондиціонованість.
Його можна знайти в аптеках, аптеках, в Інтернеті. Тому я віддаю перевагу формулам гелю та соку: вони більш концентровані та практичні, але є ампули. Їх рекомендують менше, ніж в інших формах, оскільки це часто концентрат , і більшість властивостей зникає під час гарячої обробки. Тим не менш, це не може бути погано.
Вибирайте продукти з позначкою "без алоїну", що є корою алое віра, гірким і потужним проносним, менш здоровим, ніж решта рослин.
Відсутність протипоказань
Алое вера слід уникати протягом перших 6 місяців вагітності, а також для дітей до 6 років. Окрім цього, токсичність не відома, і тому апріорних протипоказань немає .
Але, як я завжди кажу вам, найкраще все-таки звернутися за порадою до свого лікуючого лікаря у разі використання конкретних ліків, адже він знає вас і буде знати, чи хороший алое вера. ідея вирішити вашу проблему.
Твоя черга...
Чи регулярно ви використовуєте алое віру? З якої причини та в якій формі? Коментарі тепер ваші!
Вам подобається цей фокус? Поділіться з друзями на Facebook.
Також виявити:
40 використання алое віри, що вразить вас!
Ось як природним чином видалити темні кола під очима.
