Хочете їсти хороші, свіжі, сезонні овочі?
Це правда, що сьогодні в супермаркетах можна їсти майже будь-які фрукти та овочі в будь-яку пору року.
Але щоб заощадити на своїх продуктах, нічого кращого, ніж їсти фрукти та овочі в сезон.
Цього разу настала черга фруктів та овочів на вересень. Подивіться:
Плоди
Цього місяця ось фрукти, на які ми зосереджуємо своє споживання: інжир, малина, диня, слива мірабел, ожина, чорниця, персик, груша, яблуко, слива, чорнослив, виноград.
Овочі
Для овочів - ось ті, що слід віддавати перевагу: артишок, баклажани, буряк, мангольд, брокколі, морква, селера, капуста, брюссельська капуста, цвітна капуста, огірок, кабачки, гарбуз, шпинат, кріп, кучеряве, лисичка, зелена квасоля, салат, кукурудза, цибуля, цибуля-порей, перець, картопля, редька, салат, помідор.
Зроблена економія
Ціна на фрукти та овочі іноді висока, особливо якщо ви хочете їсти 5 на день.
Щоб знизити ціну, фокус полягає у виборі сезонних фруктів та овочів, які часто дешевші.
Якщо ви більше не хочете платити за транспорт тисяч кілометрів, які іноді проїжджають ваші фрукти та овочі, купуйте їх у сезон!
Ви також можете ознайомитись із переліком сезонних фруктів та овочів за місяці січень, лютий, березень, квітень, травень, червень, липень, серпень, жовтень, листопад та грудень!
Твоя черга...
Які ваші улюблені вересневі фрукти та овочі? Як ви їх смакуєте? Залиште нам свої коментарі! Ми з нетерпінням чекаємо від вас.
Вам подобається цей фокус? Поділіться з друзями на Facebook.
Також виявити:
Зручно та безкоштовно: Календар сезонних фруктів та овочів.
11 Фруктів та овочів, які слід купувати лише раз у житті, якщо знаєте ці поради
