Через те, що я сиджу перед комп’ютером, у мене часто болять спини ...
Біль у нижній і верхній частині спини з’являється, коли я встаю.
На щастя, мій фізіотерапевт дав мені надзвичайно ефективний засіб для полегшення мене.
Цей природний засіб з ефірними оліями дуже простий, але дуже ефективний.
Знайте, що важливо діяти з першого болю. Подивіться:
Що тобі потрібно
- 50 мл рослинного масла солодкого мигдалю або жожоба
- 5 крапель ефірного масла евкаліпта лимона
- 5 крапель ефірної олії зимової зелені
- 5 крапель ефірного масла геліхризуму
- 5 крапель ефірного масла шкаралупи майорану
- 5 крапель ефірної олії м’яти перцевої
- 1 скляна пляшка, закрита пробкою
Як зробити
1. Налийте в пляшку рослинне масло.
2. Додайте по 5 крапель кожного з ефірних масел.
3. Закупорити пляшку.
4. Добре струсіть суміш.
5. Налийте трохи цієї суміші на долоні.
6. Розтирайте хворобливі ділянки.
7. Ляжте зручно після масажу.
Результат
Ось, ця суміш ефірних масел швидко полегшила біль у спині :-)
Більше болів, які болять цілий день! Тепер ви знаєте, що робити, якщо це трапляється з вами.
Після масажу уникайте докладати зусиль і вимагати хворобливої ділянки.
Цей засіб знімає біль при болях у попереку, попереку, ішіасі, напрузі в трапеції або в плечах.
Якщо біль сильний, масаж повинен бути легким, тому не натискайте занадто сильно.
Якщо у вас болить посередині спини, попросіть когось м’яко розтерти вас цим масажним маслом.
Не забудьте проконсультуватися з лікарем, щоб визначити джерело болю.
Твоя черга...
Ви пробували цей масаж, щоб зупинити біль у спині? Повідомте нас у коментарях, чи це спрацювало для вас. Ми з нетерпінням чекаємо від вас!
Вам подобається цей фокус? Поділіться з друзями на Facebook.
Також виявити:
Болить поперек? Ось як зупинити біль, коли ви сидите цілий день.
У вас болить шия і плечі? Ось як зупинити біль.
