Офтальмологічна мігрень може вразити будь-кого.
Це справжній кошмар, тому що ліки від головного болю в цьому випадку не діють.
На щастя, існують природні засоби, ось список способів полегшити ці болі.
Офтальмологічна мігрень часто виникає після впливу сильного, суворого світла, надмірно галасливого середовища або через тепло та / або стрес.
Симптоми
Симптоми дуже характерні: сильний головний біль із відчуттями пульсацій в черепі, порушення зору (мерехтіння, що турбує зір), іноді супроводжується нудотою та блювотою.
Симптоми не з’являються раптово, ми можемо відчути, як вони поступово осідають.
То що ж слід робити в цьому випадку?
1. Ізолюйся в мирі
Сідайте в темряві, якщо це можливо, або при слабкому світлі якомога більше. Шум і світло втомлюють наш мозок і запобігають повноцінному відпочинку.
2. Приймати ліки
Не забувайте приймати таблетки проти головного болю при перших відчуттях дискомфорту. Якщо у вас немає алергії, в цьому випадку ідеально підходить аспірин. Чим швидше ви це приймете, тим більше шансів на швидке зникнення болю.
3. Масажуйте скроні
Глибоко вдихніть і видихніть, щоб розслабитися. Є ментольовані рулони, що продаються в аптеках, і передаються по храмах. Холодний ефект м’яти може мати заспокійливий ефект.
4. Зачекайте
На жаль, ми можемо лише чекати, поки воно пройде, спокійно. Немає сенсу засмучуватися. Наша мігрень зникне, як з’явилася, хоча часом може здатися, що вона триває вічно.
Офтальмологічна мігрень може бути справді інвалідизуючою. Якщо ви чутливі і регулярно страждаєте від цього, швидше за все, вам потрібні окуляри. Ці мігрені дуже фізично вибагливі, і загальний відпочинок - це справді ваш найкращий союзник.
Твоя черга...
Якщо ви теж страждаєте від офтальмологічної мігрені і знаєте кілька простих порад для полегшення самопочуття, прийдіть і поділіться ними в коментарях. Ми з нетерпінням чекаємо від вас!
Вам подобається цей фокус? Поділіться з друзями на Facebook.
Також виявити:
Природний та ефективний засіб для лікування мігрені.
Мої 11 природних підказок щодо головного болю, яких намагаються довіряти.
