У вас болять м’язи?
Звичайно, якщо ви щойно доклали зусиль чи тренувань!
Отже, як позбутися цих болів швидко і природно?
На щастя, існує засіб для полегшення болю в м’язах ніг.
Фокус у тому, щоб прийняти дуже гарячу ванну і нанести оцет . Подивіться:
Як зробити
1. Пориньте в гарну гарячу ванну на 30 хв.
2. Додайте дві склянки харчової соди, щоб допомогти вашому тілу повністю розслабитися.
3. Нанесіть на хворобливі місця мочалку, змочену білим оцтом.
4. Масажуйте болі м’язи оцтом.
Результат
І ось вам! Ваш м’язовий біль тепер полегшений :-)
Якщо у вас немає ванни вдома, ви також можете прийняти дуже гарячий (майже ошпарювальний) душ. Він також допомагає зняти м’язові болі та болі.
Це бабусине знеболювальне засіб працює навіть краще з яблучним сидом або винним оцтом, але воно все одно набагато дорожче білого оцту.
Якщо у вас немає мочалки, ви можете використовувати чистий компрес, рушник або тканину.
У будь-якому випадку не забувайте пити багато води під час і після тренування.
Твоя черга...
Ви пробували оцет від болю в м’язах? Скажіть це в коментарях, якщо вам це вдалося. Ми з нетерпінням чекаємо від вас.
Вам подобається цей фокус? Поділіться з друзями на Facebook.
Також виявити:
11 Дивовижне використання яблучного оцту.
Як уникнути болю після фізичних вправ легко і не витрачаючи занадто багато?
