Ви спіймали сонячний удар?
Повернувшись із пляжу, у вас виникають головні болі або навіть якесь запаморочення?
Сонце, безсумнівно, занадто сильно вдарило вас по голові. Вам цікаво, як швидко вилікувати сонячний удар?
На щастя, існує простий і ефективний бабусиний засіб для полегшення сонячного удару.
Природний засіб для швидкого зняття головного болю завдяки сонячному удару - це освіжити ваше тіло.
Як зробити
1. Твоє тіло занадто гаряче, тому його потрібно охолодити. Для цього потрібно випити багато води, навіть якщо ви не спраглі.
2. Перемістіться в темне, прохолодне і добре провітрюване місце. Розслабтесь і закрийте очі, щоб відпочити.
3. Освіжіться вологою ганчіркою , яку прикладаєте до голови.
4. Додайте листя м’яти на лоб.
5. Нарешті приготуйте собі ромашковий чай, щоб заспокоїти головний біль.
Результат
І ось у вас це, ви швидко зняли цей головний біль та свій сонячний удар :-)
Це просте та ефективне рішення для заспокоєння сонячного удару.
Запобіжні заходи:
Якщо ваш дискомфорт зберігається або якщо ваш сонячний удар сильний, негайно зверніться до лікаря. Якщо дитина страждає від сонячного удару, також зверніться до лікаря.
Як уникнути сонячного удару?
1. Тримайтеся подалі від сонця між опівдні та 16 годинами.
2. Пийте багато води і мочіть голову та шию, якщо вам занадто жарко.
3. Захистіть голову шапкою або шапкою.
4. Не докладайте занадто багато фізичних зусиль і одягайтеся в біле, а не в чорне, оскільки темні кольори поглинають тепло.
І ось у вас це є, тепер у вас є всі рішення для захисту від сонця.
Найкращий спосіб боротьби з сонячним ударом - це все-таки не отримати сонячний удар, дотримуючись цих простих запобіжних заходів.
Бонусна порада
Що робити, якщо сонце отримало вашу шкіру? Для сонячних опіків я рекомендую помідори , простий йогурт або навіть білий оцет, який може вас полегшити (ні, ні, я не жартую).
Тут ви знайдете 12 порад щодо усунення сонячних опіків.
Приємно насолоджуватися теплом і грітися на сонці, але помірковано, інакше задоволення швидко стане випробуванням, і ви будете змушені тікати від сонця, як чума. Було б соромно зіпсувати канікули так мало.
Бережіть і приємних канікул!
Твоя черга...
А ти, що ти робиш у випадку сонячного удару? Дайте нам свої засоби у коментарях. Ми з нетерпінням чекаємо від вас!
Вам подобається цей фокус? Поділіться з друзями на Facebook.
Також виявити:
5 природних засобів для заспокоєння сонячних опіків.
Дивовижний лосьйон для заспокоєння сонячних опіків.
