Ви вирішили кинути палити?
Це хороша роздільна здатність, але її непросто підтримувати.
Щоб допомогти вам кинути палити, ось ефективний метод.
Фокус полягає в тому, щоб ходити в сауну 3 дні поспіль.
Таким чином, ви евакуюєте нікотин через піт, і його буде легше зупинити.
Як зробити
1. Зайдіть у найближчу до вас сауну.
2. Для підготовки тіла важливо розпочати сеанс з гарячого душу.
3. Перший прохід у сауні триває від 8 до 15 хв. Але новачкам краще не перевищувати 5 хв.
4. Після першого пропуску прийміть холодний душ, щоб змитися.
5. Відпочиньте не менше 15 хв, щоб відновитись.
6. Потім повторіть процес: сауна протягом 10 хв, душ і сушка.
Тоді ваше тіло вирішить, чи є 3-й прохід розумним чи ні.
7. Поверніться в сауну на наступний день і на наступний день після того ж методу.
Результат
І ось у вас це, ви вивели нікотин з організму через піт.
Це допоможе вам у вашій боротьбі кинути палити :-)
І щоб допомогти вам справді кинути, ми рекомендуємо цю книгу, яку прочитали мільйони читачів, щоб допомогти їм у відмові від нікотину.
Твоя черга...
Ви пробували цю просту пораду, яка допоможе вам кинути палити? Повідомте нас у коментарях, чи це спрацювало для вас. Ми з нетерпінням чекаємо від вас!
Вам подобається цей фокус? Поділіться з друзями на Facebook.
Також виявити:
Видаліть запах сигарети в кімнаті.
Пальці, пожовклі від сигарети? 2 ефективні поради щодо швидкого їх від’єднання.
