Чи знали ви, що пилок - це чоловіче насіння квітів та певних рослин?
Він складається з «дрібних зерен», які, перенесені вітром, запліднюватимуть жіночі квіти.
Це головне джерело білка для бджіл. Бджоли збирають його за допомогою ніг, утворюючи «запас» у вигляді маленьких куль.
Потім бджоляр частково відновлює пилок (максимум 10%, щоб не заглибитися у життєво важливі резерви вулика).
Це пояснює рідкість і вартість цього продукту. Потім пилок сортують, сушать природним шляхом або заморожують.
Пам'ятайте , що важливо зробити відмінність між енергозалежною пилком переносяться вітром, який викликає респіраторні алергії і на пилок , зібрану бджоли називають пилок Комахозапилювані.
Дійсно, остання має тільки користь для вашого здоров’я! Щоб показати вам це, ось 6 переваг пилку, про які ніхто не знає:
Чесноти пилку
1. Винятковий стимулюючий та підбадьорливий засіб. Пилок дає узагальнений удар і підвищує інтелектуальні можливості.
Рекомендується людям, які переживають депресію, одужання або мають проблеми з апетитом.
2. Природний регулятор . Пилок має узагальнену дію на метаболізм.
Це допомагає регулювати дрібні щоденні турботи, такі як: запор, важкі ноги, м’які та ламкі нігті, випадання волосся, втома очей.
3. Ліки від недоліків . Він діє для заповнення недоліків, обумовлених ростом, менопаузою, вагітністю, старістю.
Ідеально підходить для спортсменів у періоди напружених тренувань. Або для студентів під час іспитів, оскільки пилок стимулює інтелектуальні здібності.
4. натуральний вітамін D споживання . Пилок багата на вітамін D і кальцій, які чудово підходять для боротьби з остеопорозом.
5. Допомога проти простати. Такі компоненти пилку, як рутин і бетазитостерин, корисні проти проблем простати.
6. Визнаний косметичний продукт. Пилок часто використовується в органічній або «домашній» косметиці.
Він пом’якшує чутливу шкіру і надає життєздатності тендітній або втомленій шкірі.
Склад пилку
Пилок цілком натуральна і містить поживні речовини, які дуже корисні для організму.
Древні завжди вважали його найкращим і найбагатшим харчовими добавками.
Пилок - це:
- 20% білка.
- 8 амінокислот, необхідних для функціонування людського організму.
- вітаміни групи В (у значних кількостях).
- вітаміни A, C, D та E.
- мікроелементи: залізо, кальцій, магній, фосфор, калій.
- рутин (відмінний для серцево-судинної системи)
Пилок також дуже багата селеном. Відомо, що селен допомагає боротися з певними видами раку.
Протипоказання?
Вживати його може кожен (навіть діти та вагітні жінки), оскільки він цілком природний і не має протипоказань.
Однак це може спричинити легкий біль у животі (або легку діарею). У цьому випадку це вказує на те, що доза занадто сильна для вашого організму. Досить буде його зменшити.
І якщо у нас алергія на пилок, чи можемо ми її їсти? Ну ТАК, не біда!
Як зазначено у вступі, ми повинні розрізняти летючу пилок, яку переносить вітер, що викликає алергію на дихання, та пилок, зібраний бджолами, який називається ентомофільною пилком.
Останній має лише користь для здоров’я та краси!
Якщо коли-небудь, споживаючи ентомофільну пилок, ви помічаєте появу невеликих плям на шкірі, просто припиніть лікування і все прийде в норму.
Як правильно вибрати пилок
- Сухий пилок є найпоширенішим. Він у формі кульок, капсул або порошку.
Зберігати його легше, ніж свіжу пилок, поки вона зберігається в сухому місці. Ми рекомендуємо цю пилок з Провансу.
- Свіжа пилок продається замороженою в деяких органічних магазинах. Він легко тане і заморожується. Після розморожування ви можете тримати його протягом десяти днів у холодильнику.
Свіжа пилок зберігає всі свої якості та вітаміни. Його смак до того ж солодший.
- прополіс і маточне молочко. Пилок міститься в інших продуктах, таких як мед, прополіс, маточне молочко. Вміст пилку різний залежно від продукту. Просто уважно подивіться на етикетки та виберіть свій товар відповідно до своїх потреб.
- Одноцвіткові чи багатоквіткові? Пилок одноквітковий, якщо походить від одного сорту квітів. В іншому випадку він багатоквітковий. Пилок каштанів рекомендується для боротьби з тресом або депресією . Він також регулює транзит.
Пилок верби рекомендується стимулювати зір або лікувати розлади простати . Пилок маку сприяє розвитку пам’яті та захисту нервової системи.
Як зробити лікування пилком
Будь то засіб від нападу чи засіб для підтримки, пилок можна приймати цілий рік.
При лікуванні нападу. Вибирайте пилок, виходячи з проблеми, яку ви хочете лікувати.
Візьміть щодня вранці 2 округлі столові ложки кульки пилку .
Повторюйте цю операцію протягом 2-3 місяців . Для дітей зменшіть дозу до 2 чайних ложок.
При підтримуючому лікуванні. При кожній зміні сезону рекомендується робити лікування 6 тижнів.
Візьміть щодня вранці 1 добре округлену столову ложку для дорослого (1 добре округлену чайну ложку для дитини)
Якщо ви використовуєте екстракт пилку, обов’язково перевірте надану листівку, оскільки дози можуть варіюватися від однієї марки до іншої залежно від концентрації пилку.
Результат
Ось, тепер ви знаєте переваги пилку :-)
Додаткова порада
Ви повинні добре пережовувати пилок, щоб він потроху звільняв усі свої переваги.
Ви також можете розбавити його у свіжому фруктовому соку, меді або йогурті. Ви можете посипати його на крупу або на тост.
Якщо ви не можете терпіти смак пилку, прийміть його у формі капсул.
Пилок іноді важко засвоюється. У цьому випадку ввечері розбавте його у фруктовому соку. На наступний день випийте сік. Пилок встигне регідратати і стане менш агресивним для вашого кишечника.
Твоя черга...
Ви коли-небудь перевіряли пилок у своєму раціоні? Ви подібні до нас, переконаних у його чеснотах? Розкажіть нам у коментарях. Ми з нетерпінням чекаємо від вас!
Вам подобається цей фокус? Поділіться з друзями на Facebook.
Також виявити:
Природний засіб від хронічного запору.
11 натуральних продуктів, які були науково підтверджені.
