Шукаєте фруктово-овочевий календар?
Це правда, що важливо купувати в сезон.
Ви не тільки платите менше за свої фрукти та овочі ...
... але крім того він дозволяє уникнути значної частини пестицидів.
Оскільки чим більше ми споживаємо сезонних фруктів та овочів, тим менше хімічних речовин вони обприскують.
На щастя, ось зручна безкоштовна таблиця, щоб переконатися, що ви більше ніколи не помилитесь . Подивіться:
Щоб легко роздрукувати цей календар у форматі PDF, натисніть тут.
Січня
Фрукти: лимон, клементин, ківі, груша, яблуко.
Овочі: буряк, селера, капуста, брюссельська капуста, цвітна капуста, ендівія, салат з баранини, ріпа, цибуля-порей, топінамбур.
Лютий
Фрукти: лимон, ківі.
Овочі: буряк, селера, капуста, брюссельська капуста, цвітна капуста, ендівія, салат з баранини, ріпа, цибуля-порей, топінамбур.
Березень
Фрукти: лимон, ківі.
Овочі: буряк, селера, капуста, цвітна капуста, ендівія, цибуля-порей.
Квітень
Плоди: полуниця, яблуко.
Овочі: спаржа, буряк, морква, цвітна капуста, ендівія, салат, цибуля, редька.
Може
Плоди: вишня, полуниця, ревінь.
Овочі: артишок, баклажани, спаржа, буряк, морква, цвітна капуста, огірок, кабачки, шпинат, салат, цибуля, горох, картопля, редька, помідор.
Червень
Фрукти: абрикос, вишня, інжир, полуниця, малина, диня, нектарин, персик, слива, ревінь.
Овочі: артишок, баклажани, буряк, морква, цвітна капуста, огірок, кабачки, шпинат, кріп, зелена квасоля, салат, цибуля, горох, перець, картопля, редька, помідор.
Липень
Фрукти: абрикос, вишня, інжир, полуниця, малина, диня, ожина, чорниця, нектарин, персик, слива.
Овочі: артишок, баклажани, буряк, морква, цвітна капуста, селера, огірок, кабачки, шпинат, кріп, зелена квасоля, салат, горох, перець, картопля, редька, помідор.
Серпня
Фрукти: абрикос, вишня, інжир, полуниця, малина, смородина, диня, ожина, чорниця, нектарин, персик, груша, яблука, слива, виноград.
Овочі: артишок, баклажани, буряк, морква, цвітна капуста, селера, огірок, кабачки, шпинат, кріп, зелена квасоля, салат, перець, редька, помідор.
Вересень
Плоди: інжир, малина, диня, слива мірабель, ожина, чорниця, нектарин, персик, груша, яблука, слива, виноград.
Овочі: артишок, баклажани, буряк, брокколі, морква, капуста, брюссельська капуста, цвітна капуста, селера, огірок, кабачки, шпинат, кріп, зелена квасоля, салат, цибуля-порей, перець, редька, помідор.
Жовтень
Плоди: каштан, айва, інжир, малина, груша, яблуко, слива, виноград.
Овочі: артишок, буряк, брокколі, морква, цвітна капуста, селера, кабачки, шпинат, кріп, зелена квасоля, ріпа, редька, цибуля-порей, гарбуз.
Листопад
Плоди: каштан, айва, груша, яблуко.
Овочі: буряк, брокколі, селера, брюссельська капуста, цвітна капуста, ендівія, шпинат, ріпа, цибуля-порей, гарбуз.
Грудень
Плоди: каштан, клементин, айва, груша, яблуко
Овочі: буряк, селера, капуста, брюссельська капуста, цвітна капуста, ендівія, шпинат, ріпа, цибуля-порей, гарбуз, топінамбур.
Вам подобається цей фокус? Поділіться з друзями на Facebook.
Також виявити:
Зручно та безкоштовно: Календар сезонних фруктів та овочів.
Як зробити домашні сухофрукти? Техніка нарешті розкрита.
