Ртуть не перестає підніматися ... і хвиля тепла не за горами!
А коли у вас немає кондиціонера, спекотна погода може швидко стати проблематичною, особливо для сну!
На щастя, читачі comment-economiser.fr знають безліч чудових порад, як пережити спеку без кондиціонера.
Тут ми підібрали для вас їх найкращі поради.
Ось 15 найкращих порад наших читачів, як пережити хвилю спеки без кондиціонера . Подивіться:
1. Зробіть «крижані чайники» з пляшками з водою
"Заморозь велику пляшку з водою. Перед тим, як лягти спати, поклади пляшку в наволочку і притисни до грудей, як м'яку іграшку. Вода охолодить центральну частину тіла. тіло, яке згодом охолодить решту тіла. Мій сусід по кімнаті називає їх крижаними плюшевими ведмедями ! " - Стефані
"Я завжди тримаю в морозильній камері кілька старих пластикових пляшок з водою, наповнених водою на три чверті. Коли справді жарко, я виймаю 2 пляшки, а решту заливаю водопровідною водою. лягайте зі мною в ліжко, створюючи «заморожені пляшки з гарячою водою». Одна під моєю спиною, інша загорнута в махровий рушник і покладена на мої груди ... і це робить за мене! » - Сандрин
Щоб виявити: Порада зберігати пляшку води холодною ВСІ день.
2. Скористайтеся фокусом: вентилятор + балончик
"Коли я був підлітком, моя спальня була вгорі в нашому будинку, все ще будується. Взимку немає опалення. Влітку немає кондиціонера. Але у мене був цілий поверх!
"Спекотними ночами я поставив вентилятор перед вікном і тримав під рукою пляшку з пульверизатором, встановлену на найтонший туман. Як тільки мені стало занадто жарко, кілька кранів води прохолодно на моїй шкірі, і повітря від вентилятора мене одразу охолодило ". - Селін
3. Замочіть штори у воді
"Ось старий бабусиний фокус, який застосовували англійці в тропічній Індії для охолодження, коли не було кондиціонера. Використовуйте штори з тонкої натуральної тканини (льон, бавовна) і залиште низ штори замочують у відрі води.
Тканина буде зволожуватись, поглинаючи воду, а вітерець, що надходить через відкрите вікно, природним чином охолоджує кімнату. Звичайно, це означає, що для його роботи потрібно трохи вітру. Але для цього потрібен лише легкий вітерець, і це чудово працює ". - Фіона
Щоб дізнатись: Як освіжити кімнату у своєму будинку влітку?
4. Спіть на бамбукових килимках
"Я настійно раджу спати на бамбукових килимках. Вони приносять вражаюче відчуття свіжості, набагато більше, ніж з бавовняним матрацом. Ще краще, є також бамбукові килимки для охолодження, досить тонкі та спеціально розроблені для покладіть їх прямо на ваш матрац.
"Я живу в Парижі в квартирі без кондиціонера на верхньому поверсі будівлі ... І я можу сказати вам, що якщо я пережив хвилі спеки, це завдяки бамбуковим матам, які мама привезла мені з Гонконгу Вони врятували мені життя! Це, і мокрі рушники я завжди тримаю в холодильнику ". - Северина
5. Поставте вентилятор перед вікном
“Вночі, коли на вулиці прохолодніше, ніж всередині, я ставлю вентилятор перед вікном, щоб він виганяв гаряче повітря назовні. "вражаюча ефективність. Наша кімната охолоджується в найкоротші терміни, і невеликий гул вентилятора також допомагає мені швидше заснути!" - Міріам
Клацніть тут, щоб дізнатись, чому це працює.
6. Покладіть пакет з льодом у задню частину спинки
"Мій надійний метод полягає в тому, щоб загорнути пакет з льодом у махровий рушник і підсунути його під спину на кілька хвилин, перед тим як заснути. Після цього я тримаю пакет з льодом під рукою. до кінця ночі, на випадок, якщо мені потрібно буде швидко охолонути. Хоча мішечок тане протягом ночі, він залишається прохолодним принаймні 8 годин і, природно, бореться із спекою ". - Соня
А якщо у вас немає пакету з льодом, ось як з нього зробити будинок.
7. Прийміть теплий душ у піжамі!
"Коли я була вагітною, я часто приймала теплий душ, одягнувши нічну сорочку. Після цього я лягала прямо в ліжко, просочена до кісток, з віялом, що дме на мене. Як говориться: до великого зла , чудові засоби!
"У будь-якому випадку, це метод, який чудово працює. І в часи сильної спеки я вставав посеред ночі, щоб знову пробратися у душ. Інша маленька підказка, яку слід пам’ятати, тут використовується матрац без синтетичних волокон, а також бавовняні чи лляні простирадла ". - Маріон
8. Лягайте спати з містером Фрізом
"Перед сном візьміть із собою в ліжко трохи містера Фріза. Я знаю, це, мабуть, для вас звучить божевільно, але це те, що ми з подругами робили в нашому гуртожитку, не маючи змінного струму. Ми помістили містера. Заморозьте наші майки, ми ляжемо на них! І звичайно, ми завжди їх з'їдали. Містер Фріз, ви врятували нам життя! - Агнес
9. Кубики льоду + вентилятор = кондиціонер будинку
"Покладіть кубики льоду у велику ємність (достатньо велику, щоб вмістити талу воду) і поставте її перед своїм вентилятором. І бім: у вас є кондиціонер системи D!" - Себастьян
Цей трюк працює також із пляшками із замороженою водою. Підручник тут.
10. Реверсивна вентиляція центрального опалення
"Моя мати жила в будинку, обладнаному системою центрального опалення, встановленій у її погребі. Вдень вона закрила всі вікна будинку і повернула повітродувку в протилежний бік, так що витісняє прохолодне повітря з льоху через повітроводи до решти будинку ". - Лідія
11. Повісьте сонцезахисні шафи на вікна
"Зовнішній вигляд трохи сирний, але я використовую автомобільні сонцезахисні шафи на вікнах у своєму будинку. Під час спекотної погоди вони чудово захищають мій будинок від прямих сонячних променів або занадто сильної спеки. сильне світло.
"І це трохи стриманіше, ніж алюмінієвий сайдинг. Для великих вікон у нашому будинку я також повісив щільні затемнені штори, що перешкоджають проникненню тепла". - Люсіль
"Я купив кілька недорогих автомобільних сонцезахисних панелей, щоб захистити вікна в моєму будинку від сонця вдень. Перш ніж купувати штори, я використовував просту підковдру. І так, підковдри. ковдри досить товсті, але досить легкі, щоб тимчасово замінити штору ". - Зої
12. Зробіть проект з вентиляторами
"Для мене секрет у тому, щоб мати 2 вікна і 2 вентилятори. Один вентилятор, який видаляє гаряче повітря, а другий, який подає прохолодне повітря. І якщо у вас є стулки, ідеально - розмістити вентилятор перед найвищим отвором вікна, щоб відвести гаряче повітря, яке піднялося ". - Мюріель
"Якщо повітря на вулиці прохолодніше температури всередині, спробуйте цей бабусиний фокус. Поставте вентилятор на високій швидкості в будь-якій кімнаті вашого будинку (крім спальні). віялом перед відкритим вікном, щоб він знаходився на одній висоті з вікном і виходив назовні.
"Потім відкрийте вікна у вашій спальні (або інших кімнатах будинку) і увімкніть вентилятор. І там, магія: вентилятор буде всмоктувати свіже повітря ззовні через інші вікна і виганяти тепле повітря через вікно, в яке ви розмістили вентилятор. Цей спосіб тим приємніший, якщо ви можете розташувати своє ліжко так, щоб воно було на протязі.
"Запустіть вентилятор на 30 хвилин, перш ніж лягати спати, і ваша кімната швидко охолоне. Я багато використовував цю техніку ще в ті часи, коли жив у 2-кімнатній квартирі з усіма вікнами з одного боку. в квартирі. Завдяки цьому трюку повітря набагато краще циркулює в квартирі ". - Магалі
13. Закрийте віконниці та штори протягом дня
"Я виріс у старому фермерському будинку в Провансі, і для мене немає кращого методу, ніж зачинення віконниць і штор протягом дня. Робіть це і одночасно створюйте чернетки з своїми шанувальниками Це допомагає уникнути піків температури всередині будинку. Також раджу використовувати затемнені штори або жаропрочні жалюзі, які затемнюють приміщення та гарантують тепловий захист.
"Інший метод, який справді працює для мене, - це спрямувати своїх шанувальників назовні, щоб вони виштовхували гаряче повітря з будинку, коли всередині тепліше, ніж зараз. І оскільки гаряче повітря піднімається, спати якомога ближче до землі також може мати велике значення. В ідеалі гамаки - це найкраще рішення для гарного сну влітку, оскільки повітря вільно циркулює по всьому тілу . " - Гаранс
14. Інвестуйте в сонячну витяжку повітря
"Щоб впоратися з жаркою погодою останніх років, ми з дружиною встановили 2 сонячні витяжки повітря на горищі будинку. Якщо ви не знаєте, що це, це прилади, які смоктать гаряче повітря, яке збирається на горищі і виганяє його назовні.
"Я можу сказати вам, що різниця неймовірна! Зараз у будинку набагато прохолодніше. Результат просто приголомшливий. Завдяки нашим сонячним витяжникам повітря ми робимо велику економію на рахунках за електроенергію та їх вартості. початковий швидко амортизується ". - Себастьян
15. Прийміть хорошу холодну ванну
"Навіть при надзвичайно холодній воді я вважаю, що зливи ще більше підвищують вологість усередині будинку. Тому зараз я волію приймати холодні ванни. Ефект ще більш освіжаючий, ніж під душ.
"Замочування в холодній воді освіжає мене до кісток! Коли стає по-справжньому жарко, я навіть відчуваю, що моє тіло нагріває воду у ванні. О так, і інша річ. що мені підходить, це вживання хорошої крижаної кави вранці ". - Емілі
Твоя черга…
Чи знаєте ви якісь інші поради та підказки, як влітку підтримувати прохолоду у своєму будинку? Тож, будь ласка, поділіться ними у коментарях із нашою спільнотою.
Допоможіть нам зробити цю статтю ПРИКЛАДНОЮ довідкою для всіх, хто шукає рішення проти періодів великої спеки. Ми з нетерпінням чекаємо від вас!
Вам подобається цей фокус? Поділіться з друзями на Facebook.
Також виявити:
21 порада, як пережити спекотні літні ночі БЕЗ кондиціонера.
Ви занадто гарячі? Ось 10 порад, як залишатися холодним БЕЗ кондиціонера.
