Трав'яні чаї, настої, відвари ... Непросто орієнтуватися!
Однак знання того, як змінити ситуацію, дозволяє нам найкраще використовувати рослини бабусиних засобів.
Ми називаємо трав'яним чаєм будь-який препарат на основі рослин, мацерованих у киплячій воді.
Існують різні способи приготування цих трав’яних чаїв залежно від типу використовуваних рослин. Таким чином, ми відрізняємо відвари від настоїв.
1. Відвари
Призначення відвару полягає у вилученні активних інгредієнтів з товстих деревних частин рослин, таких як кора (береза), гілки (чебрець), коріння (валеріана) або насіння (льон) під час варіння в вода.
Як це зробити: занурте рослину в казан з холодною водою, а потім доведіть воду до кипіння. Після закипання зменшіть вогонь до максимуму.
Не забудьте накрити кришкою, щоб м’яко тушкували 20-30 хвилин. Простіше кажучи, чим товщі рослина, тим довше буде час варіння.
Відвар можна пити холодним або підігрітим.
2. Настої
Настій - це метод, який найчастіше використовується у фітотерапії (догляд за рослинами).
Ця техніка приготування застосовується для листя (м’ята), квітів (ромашка) та деяких ягід (журавлина) з тонкою шкіркою.
Як це зробити: закип’ятити трохи води. Покладіть рослини в чашку і залийте їх окропом. Дайте їй настоятися протягом 2-3 хвилин, а потім випийте отриману суміш.
3. Період утримання
В обох випадках отриману суміш можна тримати не більше доби.
Ось чому я раджу вам готувати лише кількість, необхідну для одного використання за раз.
Багато наших сучасних ліків отримують свої активні речовини з рослин у наших садах.
Навіщо позбавляти себе їх переваг, коли готувати домашні засоби просто і набагато дешевше?
І я навіть не кажу про вплив діяльності фармацевтичних компаній на навколишнє середовище.
Навіть якщо у нас немає огорода вдома, виростити їх у горщиках або знайти їх готовими до використання в органічних магазинах чи травниках легко.
Ще один спосіб бути зеленим і ощадливим!
4. Як ними користуватися?
Настої, трав'яні чаї та відвари мають безліч переваг для здоров'я та краси.
Ось декілька способів застосування домашніх засобів для лікування трав’яних чаїв, настоїв та відварів рослин. Вони лише зроблять тобі добро. Подивіться:
- 8 найефективніших настоїв для природного зцілення.
- Зняти кон’юнктивіт настоєм ромашки.
- Вашому волоссю не вистачає блиску? Зробіть настій з вишневих стеблинок.
- Хороший трав'яний чай, щоб краще спати вночі.
- Екзема: ефективний засіб бабусі, яке потрібно знати.
- Рецепт детокс-трав’яного чаю з імбиром для очищення.
- Рецепт трав’яного чаю проти запорів.
Запобіжні заходи при застосуванні:
Бабусині засоби дуже ефективно лікують дрібні повсякденні клопоти.
Вони заважають нам бігати в аптеку за «так» чи «ні».
Але пам’ятайте, якщо симптоми зберігаються, розумніше проконсультуватися.
Твоя черга...
А ви, який трав'яний чай вас найкраще зцілює? Поділіться своїм досвідом у коментарях. Ми з нетерпінням чекаємо від вас!
Вам подобається цей фокус? Поділіться з друзями на Facebook.
Також виявити:
63 Основні лікарські рослини для зцілення.
Набір першої допомоги на основі 12 лікарських рослин.
