З давніх часів лікарські рослини використовувались для оздоровлення організму та профілактики захворювань.
Але чи знали ви, що догляд за собою за допомогою 100% природних процедур далеко не складний?
Потрібно просто знати, як застосовуються лікарські рослини.
Насправді, деякі з цих рослин вже є частиною їжі на вашій кухні!
Ось 63 фітопрепарати, якими ви можете зцілитись:
1. Деревій
Ця трав’яниста рослина зустрічається в Євразії та Північній Америці.
Деревій стимулює згортання крові. Часто використовується для лікування ран та носової кровотечі.
Ця рослина також може використовуватися для лікування деяких серцево-судинних захворювань, але під наглядом лікаря.
Деревій також знімає запалення, пов’язані із застудою та грипом.
Наукова назва: Achillea millefolium
Деревій легко знайти у травників або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
2. Чорний кохош
Ця рослина, різновид Actea, росте на рівнинах східної Північної Америки.
Його коріння містять похідні глюкози, які мають ефекти, подібні до естрогену.
Чорний когош корисний для регулювання вироблення цих гормонів. Тому це ефективне лікування болю, пов’язаного з місячними.
Чорний когош також корисний у боротьбі з симптомами менопаузи. Це запобігає припливам і полегшує депресію у жінок в постменопаузі.
Крім того, чорний кохош також лікує біль, пов’язаний з ревматизмом, головним болем, остеопорозом, кров’яним тиском та шумом у вухах.
Наукова назва: Actaea racemosa
Капсули з екстрактом чорного когошу легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
3. Часник
Часник визнаний своїми численними антибіотичними властивостями.
Це особливо ефективно проти бронхіту та інших респіраторних інфекцій.
Крім того, часник зменшує ризик захворіти серцево-судинними захворюваннями. Насправді споживання часнику знижує рівень холестерину в крові.
Часник розріджує кров, що робить його чудовим профілактичним засобом від інсультів.
Часник також має антибактеріальні та протигрибкові переваги - його можна використовувати для лікування дріжджових інфекцій, висипу та бородавок.
Але будьте обережні: часник теж має протипоказання. Це може дратувати травну систему. Годуючим матерям слід уникати цього, оскільки це може спричинити кольки у новонароджених.
Наукова назва: Allium sativum
Капсули часнику легко знайти у травників або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про часник, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
4. Алое вера
Гель алое вера - одне з найефективніших природних засобів для вирішення проблем зі шкірою.
Використовуйте місцевий гель алое вера для лікування: опіків, рубців, ран, вугрів, сонячних опіків, варикозу та виразок шкіри.
Ви також можете пити сік алое вера всередину. Лікує гастрит, виразку та синдром подразненого кишечника.
Наукова назва: Алое вера
Гель алое вера легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про переваги алое вера, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
5. Аніс
Аніс - ефективний засіб для полегшення кашлю. Досить приготувати відвар із насіння зеленого анісу та меду.
Наукова назва: Pimpinella anisum
Аніс легко знайти у травників або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
6. Кріп
Кріп відомий своїми заспокійливими властивостями. Заспокійливий для сну, це ефективний засіб проти безсоння.
Наукова назва: Anethum graveolens
Ефірне масло кропу легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
7. Чайне дерево
Ця рослина, яка походить з Австралії, виробляє олію з потужними антибактеріальними властивостями.
Він також корисний як протигрибковий засіб.
Чайне дерево особливо ефективно проти проблем, пов’язаних з поверхнею тіла (внутрішньою чи зовнішньою).
Лікує проблеми шкіри (включаючи вугрі), пазух, бронхів, вушних інфекцій і навіть лупи.
Наукова назва: Melaleuca alternifolia
Ефірну олію чайного дерева легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про переваги чайного дерева, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
8. Гірська Арніка
Ми робимо гель з цієї багаторічної рослини.
Це ідеальний засіб для лікування синців, зменшення нерівностей і зняття м’язового болю.
Але будьте обережні: ніколи не використовуйте гель арніки всередину або на пошкодженій шкірі. Будьте обережні, ніколи не використовуйте арніку в нерозведеному вигляді - вона може бути отруйною.
Наукова назва: Arnica montana
Гель з арніки легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
9. Глід
Цей колючий чагарник можна використовувати для лікування ішемічної хвороби серця та стенокардії - але лише під наглядом лікаря.
Глід регулює артеріальний тиск і стабілізує пульс.
Але будьте обережні: не слідкуйте за лікуванням глоду без попередньої консультації з лікарем!
Наукова назва: Crataegus
Капсули глоду легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
10. Василь
Приготуйте настій базиліка для полегшення болю при мігрені.
За допомогою колби-клізми жінки також можуть використовувати базилік для боротьби з вагінальними дріжджовими інфекціями.
Вагітним жінкам рекомендується уникати вживання базиліка.
Наукова назва: Ocimum basilicum
Ефірне масло базиліка легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про користь базиліка, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
11. Огуречник
Огуречник - однорічна рослина, поширена в Європі. Це цінується садівниками, оскільки відлякує слимаків.
Огуречник стимулює роботу надниркових залоз. Саме ці залози відповідають за управління стресовими ситуаціями.
Це означає, що огірок корисний для кращого вирішення небезпечних або стресових ситуацій.
Він також працює при лікуванні тривоги, депресії та горя.
Крім того, борщівник є ефективним засобом проти ревматоїдного артриту.
Він також має сечогінні властивості та очищає нирки.
Наукова назва: Borago officinalis .
Капсули борщівника легко знайти в травниках або магазинах органічних продуктів. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
12. Бучу
Бучу - це невеликий чагарник, який родом з Південної Африки. Він також відомий під назвою "букко".
Лист бучу є ефективним антисептиком.
Застосовується для лікування інфекцій сечовивідних шляхів, циститу, вагінальних дріжджових інфекцій, проблем простати та захворювань сечовивідних шляхів.
Крім того, листя бучу зменшують запалення травної системи. Ось чому це ефективний засіб від здуття живота і кишкових газів.
Наукова назва: Agathosma betulina
Ефірну олію бучу легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
13. Ромашка
Ромашка є легким заспокійливим засобом - її можна використовувати при порушеннях сну.
Але він також має протизапальні властивості.
Тому ромашка особливо ефективна при розладах травлення: подразненнях шлунково-кишкового тракту, виразці, коліті та синдромі подразненого кишечника.
Ромашка також знімає біль, пов’язану з травленням та менструаціями.
Крім того, це посилює дію інших засобів. Ось чому його можна використовувати на додаток до інших лікарських рослин.
Наукова назва: Chamaemelum nobil.
Ефірне масло ромашки легко знайти у травників або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатися більше про користь ромашки, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
14. Кориця
Те, що ми називаємо корицею, насправді є внутрішньою корою цейлонського коричного дерева.
Ефірна олія, видобута з цієї кори, є ефективним засобом від бронхіту.
При постійному кашлі зробіть інгаляцію з ємністю з окропом і 4 краплями ефірного масла кориці.
Наукова назва: Cinnamomum verum
Ефірну олію кориці легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про скраб з кориці, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
15. Тмин
Ця рослина, наближена до кропу та кропу, культивується заради насіння з лікувальними властивостями. Він також відомий під назвою «кмин лугів».
Кмин регулює правила і полегшує болі, пов'язані з ним.
Наукова назва: Carum carvi .
Ефірне масло кмину легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
16. Селера
Селера славиться своїми седативними властивостями.
Це лікування, яке, як відомо, знижує високий кров’яний тиск. Селера також допомагає ниркам виводити токсини з організму.
Наукова назва: Apium graveolens .
Ефірне масло селери легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про користь селери, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
17. Насіння селери
Насіння селери знімають біль, пов’язаний з артрозом. Якщо його регулярно вживати, він також є ефективним засобом лікування подагри.
Насіння селери використовують для лікування інфекцій сечовивідних шляхів, таких як цистит.
Крім того, це також потужний засіб проти проблем дихальних шляхів (астма, бронхіт тощо).
Наукова назва: Apium graveolens .
Екстракт насіння селери легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
18. Розторопша
Розторопша застосовується для лікування захворювань печінки: особливо при гепатиті та цирозі.
Він також використовується, щоб допомогти печінці підтримувати хіміотерапевтичне лікування (але, звичайно, під наглядом лікаря).
Крім того, це ефективний засіб проти депресії, пов’язаної із захворюваннями печінки.
Наукова назва: Silybum marianum
Капсули молочного розторопші легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
19. Дикий цикорій
Ця рослина також відома як «гіркий цикорій».
Він ефективний при розчиненні каменів у жовчному міхурі та при виведенні токсинів з печінки.
Наукова назва: Cichorium intybus .
Чай з дикого цикорію легко знайти у травників або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
20. Живокост звичайний
Живник живокосту відомий також під назвами «осляче вухо», «коров’ячий язик», «конфея» та «великий окопник».
Коріння живокосту містять алантоїн . Ця хімічна сполука збільшує ріст і загоєння м’язів, кісток і хрящів.
Він використовується століттями для лікування переломів і розтягнень. Це також зменшує набряки. Живник живокосту застосовується у вигляді припарок (застосовувати лише зовнішньо).
Ви також можете використовувати порошок живокосту при висипанні вугрів та рубцях.
Ось як це зробити:
Приготуйте пасту з 1 чайною ложкою порошку живокосту і невеликою кількістю води.
Нанесіть цю суміш на уражені частини. Залиште на якомога довше.
Наукова назва: Symphytum officinale
Ефірну олію живокосту легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
21. Коріандр
Кінза має антибактеріальні властивості.
Це ефективний засіб лікування болю в шлунку бактеріального походження.
Чи знали ви, що коріандр також є консервантом для м’яса?
Наукова назва: Coriandrum sativum
Ефірне масло коріандру легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про переваги кінзи, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
22. Куркума
Ця рослина походить з Індійського субконтиненту. Він використовується, зокрема, завдяки своїм антиоксидантним та протизапальним властивостям.
Наукова назва: Curcuma longa.
Капсули з куркумою легко знайти у травників або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про достоїнства куркуми, натисніть тут, щоб відкрити нашу статтю.
23. Даміяна
Даміяна - чагарник, родом з Мексики.
Він відомий своїми ефектами афродизіаку. Чоловіки використовують його, зокрема, для лікування проблем імпотенції та передчасної еякуляції.
Також відомо, що Даміяна стимулює репродуктивні органи у жінок. Це також полегшує біль, пов’язану з місячними.
Крім того, даміана корисна проти нервових зривів та інфекцій сечовивідних шляхів.
Наукова назва: Turnera diffusa
24. Ехінацея
Ехінацея зміцнює імунну систему, оскільки вона має потужні противірусні та антибактеріальні властивості.
Це надзвичайно ефективний засіб від грипу, застуди, подразнення горла, тонзиліту і навіть синдрому хронічної втоми (CFS).
Ехінацею також можна використовувати для лікування фурункулів, абсцесів зубів та вугрів.
Наукова назва: Echinacea purpurea.
Капсули ехінацеї легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатися більше про переваги ехінацеї, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
25. Естрагон
Ця трава корисна для боротьби з безсонням та депресією.
Наукова назва: Artemisia dracunculus.
Ефірну олію естрагону легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про переваги естрагону, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
26. Кріп
Кріп - ефективний засіб від неприємного запаху з рота!
Наукова назва: Foeniculum vulgare.
Щоб дізнатись більше про те, як боротися з неприємним запахом з рота фенхелем, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
27. Пажитник
Пажитник відомий також під назвами "тригонела" або "сенегрейн". В основному використовується як лікарська рослина.
Пажитник заспокоює травну систему. Це полегшує біль при коліті, виразці, синдромі подразненого кишечника, гастроентериті та діареї.
Пажитник також відомий своїми властивостями афродизіаку. Китайські чоловіки часто використовують його для лікування проблем імпотенції.
Наукова назва: Trigonella foenum-graecum
Капсули пажитника легко знайти у травників або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
28. Малинове дерево
Листя малини мають високий вміст кальцію. Це робить його ефективним засобом лікування остеопорозу.
Окрім загоєння ран, листя малини полегшують запалення ясен та запалення ясен (запалення ясен).
Листя малини мають кілька застосувань для жінок. Вони регулюють важкі періоди. Крім того, відомо, що вони запобігають нудоті, пов’язаній з вагітністю, і запобігають викидням.
Вони також розслаблюють шийку матки перед пологами.
Відомо також, що вони полегшують постнатальну депресію.
Але будьте обережні: якщо ви вагітні, перед лікуванням малиновим листям проконсультуйтеся з лікарем.
Наукова назва: Rubus idaeus
Чай з листя малини легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
29. Цнотливе дерево
Цей чагарник росте навколо середземноморського басейну. Він також відомий під назвами «agnus-castus» та «дерево перцю».
Chasteberry регулює рівень естрогену у жінок. Отже, це ефективне лікування проблем, пов’язаних з менопаузою та болісних періодів.
Він також може застосовуватися проти мігрені, пов’язаної з хворобливими місячними, болями в молочній залозі та вуграми.
Але будьте обережні: якщо ви приймаєте замісну гормональну терапію, chasteberry не є підходящою заміною.
Залежно від лікування, цнотливе дерево може поєднуватися з чорним кохошем, шавлією та молюском.
Наукова назва: Vitex agnus-castus
Капсули Chasteberry легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
30. Імбир
Імбир має корисні властивості на травну систему. Це особливо корисно проти морської хвороби та нудоти загалом.
Якщо ви вагітні, ви можете приймати це як лікування ранкової нудоти. Але спочатку проконсультуйтеся з лікарем.
Імбир є ефективним засобом лікування застуди, грипу, бронхіту та коклюшу.
Нарешті, імбир розріджує кров, що зменшує ризик серцево-судинних катастроф.
Наукова назва: Zingiber officinale.
Імбирні капсули легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про користь імбиру, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
31. Гінко білоба
Гінко - одне з найдавніших відомих сімейств дерев. В основному культивується в Китаї.
Листя цього дерева посилюють кровообіг мозку. Вони є відомим методом лікування втрати пам’яті та концентрації уваги у людей похилого віку.
Гінко білоба також використовується для лікування деменції та як антидепресант.
Листя гінгко білоба - це спосіб запобігти зупинці серцево-судинної системи. Вони також видаляють тромби і зменшують шум у вухах.
Крім того, багато людей, хворих на розсіяний склероз, проходять лікування листям гінко білоба.
Наукова назва: Гінкго білоба .
Капсули гінко білоба легко знайти у травників або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
32. Женьшень
Женьшень - це рослина, культивована у всьому світі.
Відомо, що корейський женьшень знімає стрес (а також завдяки властивостям афродизіаку у чоловіків).
Хоча женьшень вважається стимулятором, він не порушує режим сну в організмі.
Женьшень покращує загальний стан здоров'я та піднімає розум, особливо у людей похилого віку.
Але будьте обережні: не вживайте женьшень з кофеїном, алкоголем або якщо у вас високий кров’яний тиск.
Наукова назва: женьшень Panax.
Капсули женьшеню легко знайти у травників або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про наслідки женьшеню, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
33. Гвоздичне дерево
Ефірна олія гвоздики - потужний засіб від зубного болю.
Гвоздика також відома для боротьби з алкоголізмом.
Наукова назва: Syzygium aromaticum.
Ефірне масло гвоздики легко знайти у травників або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про користь гвоздики, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
34. Лихоманка
Feverfew - лікарська рослина, яку застосовували з давніх часів.
Він також відомий під назвами “золотий піретрум”, “моховий піретрум” та “Партенела”.
Feverfew має протизапальні властивості. Досить приймати його невеликими дозами для профілактичного лікування проти мігрені (особливо мігрені, пов’язаної з періодами).
Feverfew також ефективний для зняття головного болю, похмілля та болю, пов’язаного з артрозом та ревматизмом.
Наукова назва: Tanacetum parthenium.
Капсули Feverfew легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
35. Гамамеліс
Гамамеліс включає 5 видів чагарників, які ростуть у Північній Америці, Японії та Китаї.
Ці чагарники мають потужні терпкі властивості. Тому їх використовують для лікування ран, синців і розтягнень.
Це також відмінне відновлювальне лікування для відновлення еластичності шкіри.
Наукова назва: Хамамеліс.
Капсули від гамамелісу легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про переваги гамамелісу, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
36. Гарпагофітон
Гарпагофітон - рослина, яка росте на півдні Африканського континенту. Він також відомий як "кіготь диявола".
Гарпагофітон - потужний засіб від болю в спині, артрозу та ревматизму. Це також протизапальний засіб, який знімає лихоманку.
Нарешті, гарпагофітон стимулює травлення.
Наукова назва: Harpagophytum procumbens
37. Голденсеаль
Ця північноамериканська трава корисна для боротьби із проблемами слизової та лікуванням дихання.
Goldenseal особливо ефективний у боротьбі з дріжджовою інфекцією. Але його також можна використовувати як засіб від виразкової хвороби, проблем печінки та інфекцій сечовивідних шляхів.
Нарешті, як відомо, goldenseal стимулює апетит.
Наукова назва: Hydrastis Canadensis.
Капсули Goldenseal легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
38. Ісоп
Ісоп - це кущ, який росте по всіх середземноморських регіонах.
Ця рослина з протизапальними властивостями часто використовується астматиками.
Відоме також ісоп для лікування сінної лихоманки та застуди від перших симптомів.
Крім того, ісоп заспокоює нерви. Тому він бореться з діареєю нервового походження, перевтомою, тривогою, депресією, горем і почуттям провини.
Наукова назва: Hyssopus officinalis.
Ефірну олію ісопу легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
39. Лаванда
Ефірна олія лаванди є ефективним засобом від обмороження (опіків холодом).
Додайте дрібку квіток лаванди до трав’яного чаю для підбадьорливого ефекту.
Щоб вилікувати мігрень, просто додайте щіпку квіток лаванди в липовий чай.
Наукова назва: Lavandula angustifolia.
Квіти лаванди легко знайти у травників або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про користь лаванди, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
40. Меліса
Ця рослина, також відома як «меліса», зустрічається по всій Європі.
Меліса має властивості, які бадьорять і піднімають моральний дух. Відомо, що лікує легку депресію, дратівливість, тривогу та напади паніки.
Він також використовується для заспокоєння серцебиття та серцебиття.
Це ефективний засіб проти проблем з травленням нервового походження.
При зовнішньому застосуванні меліса бореться з герпесом.
Наукова назва: Melissa officinalis.
Капсули з мелісою легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про користь меліси, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
41. М’ята перцева
Існує кілька різновидів м’яти. Що стосується лікарських чеснот, то найчастіше використовується м’ята перцева.
М’ята знімає печію і здуття живота. Це також ефективний засіб від болю в шлунку, нудоти та хвороби руху.
Він також використовується для лікування назофарингіту, ангіни, головного болю та очних інфекцій.
Більш того, м’ята є антисептиком. Це може знизити температуру тіла, оскільки викликає потовиділення.
Наукова назва: Mentha × piperita.
М'ятну ефірну олію легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про м’яту перцеву, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
42. Звіробій
Ця рослина, відома також під назвою «трава святого Іоанна», відома своїми антидепресивними ефектами.
Але це також ефективний противірусний засіб. Застосовується для лікування грипу, гепатиту та ВІЛ.
Але будьте обережні: лікування звіробою має побічні ефекти. Не приймайте його перед консультацією з лікарем.
Наукова назва: Hypericum perforatum.
Капсули звіробою легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
43. Гірчиця
Відомо, що гірчиця заспокоює печію. Це також може полегшити розтягнення зв’язок.
Наукова назва: Sinapis alba .
Гірчичне масло легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про використання гірчиці, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
44. Мускатний горіх
Мускатний горіх, тропічне дерево, виробляє знаменитий мускатний горіх.
Вони є ефективним засобом проти нетравлення шлунку.
Наукова назва: Myristica fragrans.
Ефірне масло мускатного горіха легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
45. материнка
Орегано знижує температуру. Це також корисно для зняття нетравлення шлунку, газів і здуття живота.
Жінки можуть використовувати материнку для регулювання свого періоду.
Наукова назва: Origanum vulgare.
Ефірну олію материнки легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про користь орегано, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
46. Слизький в’яз
Слизький в’яз - це велике дерево, родом з Північної Америки.
Це особливо ефективно при лікуванні розладів травлення. Застосовується для лікування кольок, запорів та геморою.
Слизький в’яз також використовується для лікування дихальних захворювань: застуди, грипу, бронхіту, плевриту і навіть туберкульозу.
Але будьте обережні: якщо ви вагітні, не приймайте слизький в’яз.
Наукова назва: Ulmus rubra.
Слизькі капсули в’язу легко знайти в травниках або магазинах органічних продуктів. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про переваги слизького в’яза, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
47. Пасифлора
Пасифлора - це плетиста рослина, яка росте на південному сході США та в Мексиці. Він також відомий під назвою «ліана з граната».
Пасифлора широко відома як потужний анксіолітик. Лікує тривогу, дратівливість, безсоння, нервозність та напади паніки.
Пасифлору також можна використовувати як спазмолітичний засіб при високому кров’яному тиску, періодичному болі та астмі.
Наукова назва: Passiflora incarnata
Страстоцвіт легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про переваги пасифлори, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
48. Петрушка
Петрушка має високий вміст вітаміну С - але тільки в їжі в сирому вигляді.
Крім того, петрушка сприяє травленню.
Петрушку також можна використовувати за своїми протизастійними та сечогінними властивостями.
Нарешті, петрушка усуває неприємний запах з рота і очищає кров.
Наукова назва: Petroselinum crispum.
Щоб дізнатись більше про переваги петрушки, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
49. Кайенський перець
Кайенський перець багатий капсаїцином.
Відомо, що цей компонент зменшує біль, пов’язаний з артрозом, і регулює рівень цукру в крові.
Наукова назва: Capsicum frutescens
Щоб дізнатись більше про користь кайенського перцю, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
50. Кульбаба
Ми особливо знаємо салат з кульбаби (він смачний з беконом).
Але ця рослина також відома своїми потужними очисними властивостями. Він виводить токсини з печінки, нирок і жовчного міхура.
Кульбаба також може використовуватися для лікування бородавок. Ось як це зробити:
Просто нанесіть латекс (сік із стебла та листя) безпосередньо на бородавку.
Повторюйте цю процедуру 2 рази на день, поки ваша бородавка не зникне.
Наукова назва: Taraxacum officinale.
Капсули кульбаби легко знайти у травників або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатися більше про користь кульбаби, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
51. Мудрець
Ця лікарська рослина має безліч корисних для організму властивостей.
Шавлія корисний для лікування інфекцій горла та ясен.
Це також ефективний засіб від припливів, пов’язаних з менопаузою.
У трав'яному чаї він бореться із синдромом роздратованого кишечника та діареєю.
Шавлію також можна використовувати зовнішньо при укусах комах.
Нарешті, мудрець, як відомо, бореться з проблемами пам'яті. Це справді універсальна лікарська рослина!
Наукова назва: Salvia officinalis.
Органічні капсули шавлії легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про переваги шавлії, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
52. Кора верби
Кора верби широко визнана своїми цілющими властивостями.
У 1853 році ельзаському хіміку на ім'я Чарльз Фредерік Герхардт вдалося синтезувати ацетилсаліцилову кислоту з кори верби. Це стане активною речовиною аспірину.
Кора верби має ті ж протизапальні та знеболюючі властивості, що і аспірин - без розрідження крові.
Це також чудовий засіб від болю, пов’язаного з артрозом.
Наукова назва: Salix.
Кору верби легко знайти у травників або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
53. Проблема
Чорнобривці - це багаторічна рослина, яка багато використовує для шкіри.
Застосовується для лікування висипу, вугрів, садна і сонячних опіків.
Ефірна олія календули - ефективний засіб від герпесу.
Чорнобривці також є ефективним засобом від дріжджової інфекції та стригучого лишаю.
Крім того, чорнобривці застосовуються для лікування розладів печінки, включаючи гепатит.
Наукова назва: Calendula officinalis.
Ефірне масло чорнобривців легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
54. Зоряна
Пташеня - це трава, яка росте по всій Європі. Він також відомий під назвами «біла курча» або «курча» (насіння цієї рослини цінують птахи).
Багато садівників з подивом дізнаються, що з цього «бур’яну» можна зробити мазь.
Мазь з курки знімає екзему та інші подразнення шкіри.
Також його можна використовувати для лікування незначних опіків, укусів комах та рубців.
Нарешті, курча полегшує болі при ревматизмі.
Наукова назва: Stellaria media .
55. Липа
Липовий чай - відомий засіб від неспокою та нудоти.
Це також ефективний засіб від безсоння та мігрені.
Наукова назва: Tilia × europaea .
Чай з липового цвіту легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про переваги вапна, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
56. Хрін
Хрін в основному культивується з метою отримання його коріння для приправ.
Але хрін - це також засіб для зняття закладеності в грудях і болю в м’язах.
Наукова назва: Armoracia rusticana.
Щоб дізнатись більше про користь хрону, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
57. Солодка
Солодка використовується століттями в китайській медицині.
Відомо, що він врівноважує нервову систему.
Але будьте обережні: солодку не можна використовувати довго. Це може вплинути на здоров’я печінки і погіршити проблеми з високим кров’яним тиском.
Наукова назва: Glycyrrhiza glabra.
Капсули з солодки легко знайти у травників або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про переваги солодки, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
58. Розмарин
Ця ароматична трава має багато фітотерапевтичних достоїнств.
Розмарин стимулює серце і нервову систему. Це покращує кровообіг мозку та шкіри голови.
Тому розмарин є ефективним засобом від мігрені та випадіння волосся.
Розмарин також покращує функцію запису та запам'ятовування інформації - це корисно для допомоги пам'яті при перегляді на іспит.
Розмарин також є корисним засобом лікування у період відновлення після важкої хвороби. Відомо також, що він підвищує оптимізм.
Наукова назва: Rosmarinus officinalis.
Ефірну олію розмарину легко знайти в травниках або органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про користь розмарину, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
59. Червона конюшина
Червона конюшина - це назва, яку дають сортам конюшини, квіти яких червоні, фіолетові або рожеві.
Червона конюшина - ефективний засіб від екземи та псоріазу.
Він також використовується як лікування деяких форм раку.
Наукова назва: Трифоліум .
Материнську настоянку червоної конюшини легко знайти у травників або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
60. Чебрець
Ця рослина також відома під назвами «дикий чебрець» або, на півдні Франції, «фаргігуль».
Чебрець має антибіотичні властивості. Його можна використовувати як лікування астми та респіраторних проблем.
Наукова назва: Thymus vulgaris .
Ефірну олію чебрецю легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про достоїнства чебрецю, натисніть тут, щоб відкрити нашу статтю.
61. Валеріана
Ця рослина використовувалась ще з часів античності за її заспокійливий ефект. Вона бореться з безсонням і панічними атаками.
Але будьте обережні: Валеріана може викликати головний біль у деяких людей.
Наукова назва: Valeriana officinalis
Капсули валеріани легко знайти у травників або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатись більше про переваги валеріани, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
62. Вербена
Вербена має антидепресантну дію, особливо після вірусної інфекції, як грип.
Наукова назва: Verbena officinalis
Чай з вербеною легко знайти у травників або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Щоб дізнатися більше про користь вербени, натисніть тут, щоб прочитати нашу статтю.
63. Обієр калини
Цей чагарник є ефективним засобом для лікування судом.
При болях, пов’язаних з менструацією, проведіть лікування за допомогою калини звичайної за кілька днів до менструації.
Калина Обієр також лікує біль і головний біль, пов’язані з менопаузою.
Крім того, він також використовується для контролю м’язів сечового міхура у разі нетримання сечі.
Нарешті, калина obier знімає біль при синдромі подразненого кишечника.
Наукова назва: Viburnum opulus .
Ефірну олію калини Obier легко знайти в травниках або в органічних магазинах. В іншому випадку натисніть тут, щоб придбати його в Інтернеті.
Наші поради
Фітотерапія чудова для лікування та профілактики поширених захворювань.
Але мова не йде про використання лікарських рослин для заміни наркотиків.
З іншого боку, усі ці трави можуть надати значну підтримку організму в процесі загоєння.
Ось чому вам не слід чекати хвороби, щоб лікуватися. Швидше, слід вибирати трави, які допомагають відновлювати дисбаланс, як тільки вони виникають.
Де знайти ці лікарські рослини?
Лікарські рослини та ефірні олії легко знайти в травниках та органічних магазинах.
Це також хороший спосіб поговорити з кваліфікованим персоналом, якщо у вас є питання щодо використання лікарських рослин.
Для вашої зручності ми також включили посилання, де ви можете придбати ці рослини в Інтернеті.
Також зручно знати латинські назви рослин, які ми звикли використовувати (саме тому ми включили їх для вас).
Ось ви знайшли переваги 63 лікарських рослин :-)
Чи знаєте ви інші способи застосування лікарських рослин? Поділіться ними з нами в коментарях. Ми з нетерпінням чекаємо від вас!
Вам подобається цей фокус? Поділіться з друзями на Facebook.
Також виявити:
Набір першої допомоги на основі 12 лікарських рослин.
5 секретів садівництва без зусиль.
